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Não precisamos de cirurgia plástica para ter a barriga de volta

Quem foi que disse que só com abdominalplastia, lipo ou qualquer outra intervenção cirúrgica para voltar a ter barriga (sarada ou não) de antes da gestação? Eu tive 03 gestações. Meus filhos nasceram enormes. Dudu, 3650kg e 51,5 cm; Arthur, 3750kg e 53,5 cm e o Pedro 3550 kg e 51cm. Minhas barrigas foram enormes. Eu confesso que, apesar de  ...

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App que ajuda a voltar à boa forma no pós parto

Dez entre dez mulheres, depois que o bebê nasce, sonha em voltar à boa forma anterior à gestação. Claro que neste momento não podemos fazer dietas super restritivas, afinal, precisamos amamentar e, principalmente, não temos como voltar à boa forma em tempo recorde, afinal, se o nosso corpo passou por tantas transformações ao longos das 40  ...

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